陆远就这么站着，不知不觉花了一个多小时小时，看完星网上公开的一到三级体术训练视频，三级以上是封锁状态，他没有权限。
等看完，他脖子都酸了，也站累了，于是关上终端，把自己丢在床上，缓缓吐出口气。
他有点想违背陆邵意愿，不愿意一个月后练习体术了。
星际时代的体术显然是针对基因改良后的星际人类来的，训练强度真不是一般大，每升一级，难度又会加大不少，感觉像是迫使人不断挑战极限。
坚持练下去，身体的力量、韧性、速度都会有很好的提升。
但陆远隐隐觉得不太好，他觉得体术的训练太专注身体肌r_ou_的锻炼，忽视了气的锻炼。等到肌r_ou_练得比钢铁还硬的时候，没经过锻炼的气支撑不起那样强壮的身体，务必会有问题出现。
他自己也很难说清气是什么，可总记得师父说过的话。
师父说：“人活一口气，别以为你吸进呼出的那口气简单，练武之人，尤其重气，功夫好不好、真不真，就看那一口气。”
师父还说：“呼吸吐纳，是修气的最简单方法，练一套好的呼吸吐纳法有奇效，但再怎么奇，也不赶不上内力；修炼内力，才是绝顶修气方法。”
只是这些都是他朦胧的看法，自己也不能完全确定是不是就是对的，毕竟他对体术的了解太少，武断的做判断不适合。
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