秦明得意洋洋:“你怎么这么笨啊,这都看不懂?我再演示一遍!”话音未落便运球至篮下。他的动作很快,方文睿没怎么看清,他已一跃而起,球亦脱手而出,再度落入筐中。
“三步上篮,顾名思义,就是要在三步内完成投篮,当你准备三步上篮,先在心中数一、二、三,数到三的时候,起跳,瞄准,抖动手腕将球抛出,便完成了。练好三步上篮,关键在于调整好步伐。当离着篮筐较远而开始三步上篮时,要把步幅迈大一些,否则第三步起跳会发现离篮筐很远,不容易将球投进。反之离篮筐很近了,要调小步伐,否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。记住没?”
方文睿点点头。
秦明将球抛给他:“喏,你试试!”
方文睿接住球。篮球的气很足,硬邦邦的球面砸到水泥地上,发出“啪啪”的声响。
秦明把方文睿脸上并不明显的兴奋瞧在眼底,清了清嗓子道:“球压低一点,不然球很容易被对手抢断,也不便于控制球路。”
闻言,方文睿右手的动作顿了一顿,“啪!”篮球撞上膝盖弹了出去。
秦明:“……”
方文睿站在原地尴尬地望了眼欲言又止的秦明,才慢慢地跑去捡球。
第二次尝试,也不顺利,方文睿起跳晚了不说,抛球还毫无章法。
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