肩膀还微微的被提起，好像她的手腕上真的有气球一样。
现在有多深，凯洛？
三十。
很好，继续放鬆，现在气球飞走了，慢慢的飞走，而当妳的手臂落下时，
妳会感到更加的放鬆，更深、更深、在更深的放鬆著。
喔！非常的放鬆，她有点口齿不清的说著，因为她的脸部肌r也鬆弛的
让她几乎无法张嘴，好舒服。
她的手臂落到了她的身边，现在有多深，凯洛？
四十七。
那已经超出了我规定的数字，然后我想到我说的是妳能想像最深的催眠，
也许是她现在的催眠深度已经超乎她的想像了，我要确认一下。
四十七？
是啊，她含糊的说著，我需要更长的尺。
我告诉她他可以使用任意大的数目，然后我对她做了一些放鬆压力的建议，
最后我告诉她只要听到凯洛，深深的放鬆就会立刻进入像现在一样的状态，
然后我唤醒了她。
在我问她觉得被催眠的感觉如何时，她的表情还有点恍惚，其实我知道她一
定会喜欢的，因为那也是我的建议之一。
喔，那种感觉太美了！很轻鬆、很有趣。她只高兴了一下，然后又继续
问著被催眠之前的问题，让我们回到原本的谈话，你告诉我自我催眠和催眠其
实是一样的东西，那我能够对自己说：凯洛，深深的放鬆。就，喔……
她闭上了眼睛，身体也完全失去了力量。
我不希望这样，她已经进入了催眠状态，但是她依然在说著，这样很
不方便，我甚至不能在平常说出这句话。
妳想要催眠自己，凯洛，这才是妳为什麼会进入催眠状态的原因。
但是我依然会接受你的建议？
当然。
如果是别人对我说那句话呢？
自己看看妳心裡的剧本，妳希望在别人对妳说这句话时被催眠吗？
不要。
那麼这件事就不会发生，想像一下如果我们平常在对话时提到这句话而不
是在我想催眠妳时，那麼妳会被催眠吗？
喔，我懂你的意思了。
那我们看看现在会发生什麼事：凯洛，深深的放鬆。
喔，我感到更放鬆了。
感觉很好，不是吗？现在有多深，凯洛？
三十五，是的，很好。
我教了她一些如何应用自我催眠和怎麼对自己下建议的方法，然后让她自己
让自己从催眠状态醒来当作练习，她醒来后对我微笑著，戴回了眼镜，然后伸了
个懒腰，她看来虽然没有像平常一样的紧绷，但还是相当的严肃。
我们聊了一会儿，聊一些她打算用自我催眠做什麼，还有聊一些和催眠有关
的有趣现象，我发现人们在刚从催眠醒来时通常还会留在很轻微的催眠状态，我
很喜欢在这个时候试著给一些建议，或是用一些偽装的方法让他们回到更深的催
眠状态，但是凯洛虽然几分鐘前还被深层催眠著，而且她有著很好的暗示感受性，
但是现在她对我的建议一点也没有反应，她只是像本来一样的谈著，好像催眠只
是我们提到的一个东西而已。
她谢谢我花了这麼多时间陪她，然后收拾了桌上的东西，站了起来，我也站
了起来，因为她的双手拿满了东西，我还赶紧帮她将门打开，她走到门口时停了
一下再次对我道谢著，在她厚厚的镜片下，她的眼睛变的渺小而遥远，我看了看
办公室，现在裡面一个人也没有，我一时兴起便对她说：凯洛，深深的放鬆。
她眨了眨眼，然后对我说：对不起，我还有事情要做。然后她便走了出
去，我走回了图书馆，静静的想著这一件事情，我从来没有过这种经验，一个人
已经接受了我的建议，但却又能拒绝我的后催眠建议。
这也许不是很重要的事，但却整整的困扰了我一个星期之久，我还回去找我
读过的书本，看看裡面有没有描述类似的现象，但什麼也没找到，我回想著催眠
凯洛的情形，然后我有了一个想法，我拟定了一个计画，首先我必须找一个适合
的时间和地点，然后等著机会到来。
一个星期之后，我看见她抱著满手的资料又走进那个图书馆，我确认了一下
时间，当时是五点半，很完美。
我拒绝同事找我一起喝啤酒的邀约，然后看著大家一个接一个的走掉，大约
在六点的时候，我走进了图书馆，然后将门关起来，凯洛坐在她平常坐的地方，
他甚至没有看到我走了进来，我直接的坐到她的对面。
凯洛。
她很讶异的看著我，好像她从来没有在这裡遇到其他的人，当
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